23.10.2025
Jeder Tag bringt neue Gelegenheiten mit sich – manche sind komplexer, andere leichter zu bewältigen. Die Frage ist nicht, ob solche Situationen auftreten, sondern wie wir darauf reagieren und wie wir uns anschließend fühlen. Wie können wir lernen, mit anspruchsvollen Momenten umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen? Für dein umfassendes Wohlbefinden bietet dir das Gesundheitsmanagement von OTTO ein breites Spektrum an Unterstützung und Beratung: von anonymer, vertraulicher psychosozialer Begleitung bis zu gezielten Achtsamkeits- und Stressmanagementkursen. Diese Angebote helfen dir, gestärkt aus den Herausforderungen hervorzugehen. Ein entscheidender Schlüssel dazu liegt oft in unserer inneren Stärke: der Resilienz. Wie wichtig diese Fähigkeit ist und wie du sie stärken kannst, darüber hat Julia vom Gesundheitsmanagement in einem spannenden Interview gesprochen.
BenefitsBerufserfahreneHacksВпередbildung